РУКИ — Домашняя тренировка с Ангелиной Трифоновой
Тренировка с хореографом и инструктором по фитнесу Ангелиной Трифоновой.
ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА и СПИНА — Домашняя тренировка с Ангелиной Трифоновой
Домашняя тренировка с Ангелиной Трифоновой — ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА и СПИНА
Домашняя тренировка с Ангелиной Трифоновой — СУШИМ ПРЕСС
Домашняя тренировка с Ангелиной Трифоновой — СУШИМ ПРЕСС
Домашняя тренировка с Ангелиной Трифоновой — БЕДРА и ЯГОДИЦЫ
На домашнюю тренировку приглашает хореограф и инструктор по фитнесу Ангелина Трифонова.
Фитнес с Ангелиной Трифоновой — часть 3
Сушка пресса.
Фитнес с Ангелиной Трифоновой — часть 2
Тема сегодняшнего занятия: всё о проработке воротниковой зоны и мышц спины.
Фитнес с Ангелиной Трифоновой — часть 1
Подборка самых эффективных упражнений на внутреннюю и внешнюю поверхности бедра и ягодичные мышцы.
Фитнес-марафон стройности
Летняя творческая лаборатория «Мечтаем, узнаём, творим!» — Фитнес-марафон стройности Валерии Евдокимовой стартует еженедельно, и вы тоже можете присоединиться!
5 ЛАЙФХАКОВ от руководителя студии «Gold Fitness» Валерии Евдокимовой
Летняя творческая лаборатория «Мечтаем, узнаём, творим!» — 5 ЛАЙФХАКОВ от руководителя студии «Gold Fitness» Валерии Евдокимовой.